Perché si verificano dolori alle articolazioni delle dita e come vengono trattati?

Il dolore alle articolazioni delle dita può verificarsi per vari motivi. Qualsiasi condizione patologica richiede un trattamento competente.

Le malattie articolari richiedono un approccio integrato. Include l'uso di farmaci, dieta, terapia fisica, ginnastica speciale e medicina alternativa.

Possibili cause di dolore alle articolazioni delle dita

Il dolore alle articolazioni può manifestarsi a qualsiasi età. Ci sono molte possibili ragioni per questo fenomeno.

Polosteoartrite

Il dolore alle articolazioni delle dita nel 40% dei casi è causato da questa causa. Questa patologia è spesso chiamata anche poliartrosi o dita nodose. Appartiene alle malattie distrofiche ed è caratterizzato da una lenta progressione, motivo per cui i pazienti spesso ignorano il primo stadio della malattia.

La malattia colpisce più spesso le persone sopra i 50 anni e raramente si verifica nelle persone sotto i 40 anni.

Le cause della poliosteoartrite sono spesso chiamate ereditarietà, ma ci sono altri fattori che la provocano:

• climax;
• violazione dello scambio di materiale;
• patologia della tiroide e di altre ghiandole endocrine;
• diabete mellito.

Le articolazioni contengono cartilagine che inizia a degradarsi. Ciò significa che la lubrificazione naturale è compromessa, causando secchezza e screpolature.

A causa della mancanza di lubrificazione e asciugatura, le cartilagini articolari si sfregano l'una contro l'altra, provocando un processo infiammatorio. In questo contesto, viene prodotto un fluido articolare infiammatorio anormale, espandendo le articolazioni dall'interno. Di conseguenza, si verifica la loro deformazione, accompagnata da sensazioni dolorose.

La polosteoartrite è accompagnata da altri sintomi. Sono rappresentati principalmente da noduli di Bouchard e Heberden:

• I noduli di Bouchardsono caratterizzati da uno sviluppo lento senza complicazioni. Di solito si formano sulle superfici laterali delle articolazioni, dando loro una forma fusiforme.
• I noduli di Heberdencolpiscono le articolazioni interfalangee distali sulle loro parti dorsali e laterali. Sono caratterizzati da uno sviluppo simmetrico su entrambe le mani. La formazione di noduli è spesso accompagnata da gonfiore e arrossamento della pelle intorno alle articolazioni. Compaiono sensazioni dolorose e sensazioni di bruciore, sebbene nel 30% dei casi la patologia sia asintomatica.

Con il progredire della poliosteoartrite, aumenta la rigidità articolare. La conseguenza della patologia è la nodularità delle dita.

Artrite reumatoide e malattia di Still

Questa malattia appartiene a patologie sistemiche del tessuto connettivo e ha una complessa patogenesi autoimmune. La patologia si manifesta raramente in pazienti di età inferiore ai 30 anni. Negli uomini, si verifica 5 volte meno spesso.

I segni dell'artrite reumatoide dipendono dal suo stadio:

1. Lo stadio iniziale della malattia è caratterizzato da edema periarticolare delle borse. Ciò porta a dolore, gonfiore della regione periarticolare e aumento locale della temperatura.
2. Nella seconda fase, le cellule iniziano a dividersi rapidamente, a seguito della quale la sinovia diventa più densa.
3. Nella terza fase, le cellule infiammate producono un enzima che colpisce sia la cartilagine che l'osso, quindi le articolazioni colpite sono generalmente deformate. Questa fase è accompagnata da un aumento del dolore e dalla perdita delle funzioni motorie.

Esistono tre gruppi di possibili cause di artrite reumatoide:

• Eredità.
• Infezioni. I cambiamenti patologici possono essere causati da alcuni paramixovirus, virus dell'herpes, epatovirus, retrovirus.
• Fattori di attivazione. I cambiamenti patologici possono essere innescati da ipotermia, intossicazione, stress, assunzione di determinati farmaci, iperinsolazione, endocrinopatia.

La malattia di Still è una forma di artrite reumatoide. Di solito è accompagnato da febbre, eruzione cutanea e prurito. Questa malattia è più spesso diagnosticata nei bambini. Oltre alle articolazioni, la malattia di Still può colpire i linfonodi, provocare pleurite, pericardite.

Artrite psoriasica

Questa patologia è una delle forme di artrite e può manifestarsi dopo 20 anni. Si sviluppa sullo sfondo della psoriasi, ma in alcuni casi lo precede.

Oltre alle sensazioni dolorose, la patologia è accompagnata dai seguenti segni:

• gonfiore delle articolazioni;
• l'acquisizione di una pelle viola-bluastra nella regione periarticolare;
• la comparsa di protuberanze e depressioni sulle unghie;
• leggera rigidità.

Esiste una forma distruttiva di patologia, caratterizzata da una rapida erosione ossea. È irto di perdita di mobilità articolare.

Il processo infiammatorio può interessare non solo le articolazioni, ma anche alcuni organi. Le placche cutanee caratteristiche della psoriasi in questa forma di artrite sono spesso accompagnate dalla comparsa di acne.

Le possibili cause dell'artrite psoriasica sono le seguenti:

• abuso di alcol;
• fumo;
• stress;
• danni alla pelle;
• effetti collaterali di alcuni farmaci;
• cambiamento nei livelli ormonali;
• eccesso di radiazioni ultraviolette.

Artrite infettiva

Questo tipo di artrite è anche chiamato settico ed è caratterizzato da un processo infiammatorio causato da batteri, virus, funghi o parassiti.

Ci sono molti possibili sintomi di patologia: il quadro clinico dipende dall'agente eziologico dell'infezione.

I principali segni della malattia sono:

• indolenzimento;
• limitazione della mobilità;
• iperemia dell'area interessata;
• gonfiore.

Poiché la causa della patologia è un'infezione, può essere accompagnata da febbre, brividi e sindrome da intossicazione.

L'artrite infettiva può svilupparsi sullo sfondo di un'altra malattia: artrite reumatoide, osteoartrite, diabete mellito, obesità. Il motivo potrebbe essere la dipendenza da alcol e droghe, infezioni a trasmissione sessuale.

Gotta

Questa patologia è anche chiamata artrite gottosa. È una malattia metabolica. In questo caso, l'acido urico o il monourato di sodio si depositano nei tessuti del corpo. Tra le donne, la gotta è molto meno comune.

La patologia è caratterizzata da carattere parossistico. Gli episodi di riacutizzazione possono durare da 3 giorni a una settimana e mezza. Gli attacchi sono caratterizzati da un aspetto acuto e dalla stessa rapida cessazione. La presenza di convulsioni significa un processo infiammatorio.

L'esacerbazione della malattia spesso inizia di notte e può essere accompagnata dai seguenti sintomi:

• dolore che peggiora con il movimento;
• la pelle sopra l'articolazione infiammata diventa rossa;
• la temperatura corporea aumenta;
• i tofi si formano intorno alle articolazioni infiammate - escrescenze biancastre sotto la pelle;
Le lesioni di
• sono generalmente unilaterali.

Oltre al periodo acuto, ci sono fasi latenti e croniche della patologia. Nel primo caso, il decorso della malattia è asintomatico e il suo unico segno è l'iperuricemia (indicatore del test del sangue). Lo stadio cronico è caratterizzato da lunghi periodi di remissione.

Rhizartrosi

Questa patologia è una forma di artrosi in cui è interessato solo il pollice. Nella maggior parte dei casi, la rizartrosi è una manifestazione della poliosteoartrite, ma in ogni 4-5 pazienti è una malattia indipendente.

Il trauma è la causa di questa patologia in circa una persona su due. Può essere domestico o sportivo.

Ci sono altre cause di patologia:

• riabilitazione incompleta in caso di frattura dell'osso del polso;
• lesioni minori permanenti alla capsula articolare;
• eredità;
• displasia articolare;
• disturbi del sistema endocrino;
• disturbo metabolico;
• gli effetti di alcuni farmaci che provocano alterazioni nel tessuto cartilagineo.

Ci sono 3 fasi della patologia:

1. All'inizio, la persona prova solo disagio.
2. Quindi compaiono escrescenze ossee e le sensazioni dolorose si intensificano a causa dell'esposizione delle terminazioni nervose.
3. Nell'ultima fase, il pollice è gravemente deformato e la sua mobilità può essere completamente persa.

Il dolore è il sintomo principale della malattia. Aumenta con il movimento, la caduta di pressione atmosferica, sotto l'acqua fredda o calda. All'inizio, il dolore fa male e nell'ultima fase della patologia diventa semplicemente insopportabile.

Morbo di De Quervain (tenosinovite)

In questo caso, si infiammano solo i legamenti del pollice. Questa patologia è provocata da movimenti costanti e monotoni delle mani, che provocano lievi danni al tendine che corre lungo la parte posteriore del polso. Il trauma può essere un'altra causa della malattia.

La malattia è spesso una compagna di persone di determinate professioni:

• musicisti;
• sarte;
• pittori;
• atleti (tennisti, sciatori);
• muratori;
• dattilografi.

Questa patologia può svilupparsi a qualsiasi età. Le sensazioni dolorose con esso possono verificarsi spontaneamente, ma più spesso sono provocate dal carico sul pollice - premendo, estendendosi, cercando di afferrare un oggetto.

Legamentite stenosante

Questa patologia è anche chiamata malattia di Knott o snap finger. La causa è l'infiammazione del tendine e la formazione di nodi su di esso.

In questo caso, il dito interessato si piega e torna alla sua posizione originale in modo problematico.

Le sensazioni dolorose si verificano quando il dito è flesso ed esteso. Oltre al dolore, altri sintomi sono caratteristici della malattia:

• intorpidimento;
• maggiore sensibilità;
• gonfiore articolare;
• formazione di grumi (nodi).

La legamentite stenosante può essere scatenata da artrite reumatoide, diabete mellito e forte stress sulle articolazioni.

Fattori di rischio

Nel caso di ciascuna patologia, ci sono diverse possibili ragioni per il suo sviluppo. Esistono anche una serie di fattori di rischio che rendono più probabile lo sviluppo delle articolazioni delle dita:

• predisposizione ereditaria;
• infezione cronica;
• malattie del sistema immunitario;
• patologia dello scambio materiale;
• ha cambiato il background ormonale;
• traumi e microtraumi;
• impatto negativo a lungo termine.

Diagnostica

Quando compaiono per la prima volta sensazioni dolorose alle articolazioni delle dita, di solito si rivolgono a un terapeuta che prescrive gli esami iniziali e li invia a uno specialista più ristretto - un chirurgo, neurologo, traumatologo, artrologo, reumatologo, ortopedico, riflessologo, osteopata, endocrinologo, nutrizionista, fitisiatrico.

In ogni caso, la diagnosi inizia con un'ispezione visiva. Successivamente, lo specialista prescrive esami del sangue e delle urine standard di laboratorio. Consentono di identificare il processo infiammatorio nell'organismo e di valutare alcuni importanti indicatori (albumina, frazioni globuliniche, quantità di ferro).

La puntura articolare appartiene ai metodi di laboratorio. Un ago viene inserito nella sua cavità per raccogliere il liquido sinoviale. Questo test è anche chiamato artrocentesi.

Dei metodi diagnostici strumentali, possono essere eseguiti i seguenti studi, a seconda delle circostanze:

• Radiografia.Questo metodo consente di identificare traumi, fratture, tumori e altri danni al tessuto osseo.
• Scansione a ultrasuoni.Questa tecnica viene utilizzata per esaminare i tessuti molli. Inoltre, utilizzando un esame ecografico, è possibile controllare le condizioni dei vasi.
• Tomografia- computer, risonanza magnetica. La TC è preferibile per l'esame delle strutture ossee: l'esame è simile alla radiografia, ma molto più informativo. La risonanza magnetica è più efficace nello studio dei tessuti molli
• Scintigrafia.Questa ricerca viene effettuata utilizzando un indicatore radio.
• Elettrocardiogramma. Tale diagnosi consente di verificare se la patologia ha colpito il cuore.

Trattamento del dolore alle dita delle articolazioni delle mani

Qualsiasi malattia richiede determinate misure. La base del trattamento nella maggior parte dei casi è la terapia farmacologica in combinazione con fisioterapia e ginnastica speciale. Alcune malattie richiedono una dieta speciale. Le ricette popolari possono anche essere efficaci nel trattamento delle patologie articolari.

Terapia farmacologica

Vari farmaci sono il cardine del trattamento per la maggior parte delle malattie.

I seguenti farmaci sono usati per il danno articolare:

• Preparazioni del gruppo antinfiammatorio non steroideo.Tali fondi vengono utilizzati per vari processi infiammatori. Non solo riducono l'infiammazione, ma riducono anche il dolore e la febbre. Tali farmaci sono prodotti in diverse forme di dosaggio: per uso topico, somministrazione orale, iniezione.
• Antibiotici.Tali medicinali sono usati nel processo infiammatorio, così come l'origine infettiva della patologia. Per la nomina della terapia antibiotica, l'agente eziologico della malattia viene prima identificato al fine di determinarne la sensibilità al farmaco.
• Glucocorticosteroidi.Questi farmaci sono steroidei e antinfiammatori. La loro azione accelera il processo di recupero. Sono disponibili anche in varie forme di dosaggio.
• Condroprotettore.Questi farmaci sono usati come parte di un trattamento completo. Accelerano il processo di recupero, prevengono il ripetersi della patologia.
• Analgesicipossono essere utilizzati per il dolore intenso che non può essere tollerato. Questi possono essere rimedi locali sotto forma di crema o gel, o medicinali per somministrazione orale o iniezioni.
• Immunosoppressori.Tali farmaci vengono utilizzati quando la patologia è di natura autoimmune.

Il farmaco deve essere prescritto solo da un medico. Ogni paziente ha bisogno di un approccio individuale, quindi anche con le stesse malattie in persone diverse, l'insieme dei farmaci richiesti può essere radicalmente diverso.

Medicina tradizionale

La medicina alternativa è usata nel trattamento di varie malattie, comprese quelle che colpiscono le articolazioni.

Le seguenti ricette popolari possono essere efficaci:

• Sciogliere la propoli e mescolarla con olio vegetale - l'olio di girasole o di mais è più adatto. La composizione risultante dovrebbe essere usata come un unguento, strofinandola nelle aree interessate.
• Strofinando con miele e rafano. I prodotti devono essere miscelati in proporzioni uguali.
• Sciogliere un cucchiaio di senape in polvere in mezzo bicchiere di vodka e massaggiare le zone interessate con questa composizione.
• Lessare le patate non sbucciate, impastare e applicare impacchi caldi sulle zone infiammate.
• Macina la cipolla in uno stato pastoso e applica un impacco sulle zone colpite. Devi tenerlo per mezz'ora, ripetendo la procedura fino a tre volte al giorno.
• La tintura di fiori di lillà aiuta molto. Devi riempire 3 cucchiai. l. crudo con un bicchiere di vodka e lasciare per una settimana al buio. Strofina quotidianamente le zone colpite con una miscela filtrata per almeno mezzo mese.
• Far bollire l'avena rotolata in modo che acquisisca la consistenza di gelatina, raffreddare leggermente, immergervi una benda e applicare sulle zone interessate, fissandola con polietilene. Rimuovere l'impacco dopo un'ora.
• In caso di infiammazione, sciogliere 1 cucchiaino. bicarbonato di sodio nel latte e nella bevanda.
• Se il processo infiammatorio è aggravato, puoi applicare una foglia di cavolo fresca spalmata di miele sulla zona interessata.
• Le gambe con articolazioni colpite possono essere conservate in un bagno con l'aggiunta di brodo di betulla.
• Scaldare sale o grano saraceno in una padella, metterli in un sacchetto di stoffa e attaccarli alla zona interessata, lasciando per diverse ore.
• È utile usare l'infuso di alloro all'interno. Per fare questo, versare un bicchiere di acqua bollente su diverse foglie e insistere.
• Il succo di ravanello nero con miele è utile. Tre volte al giorno devi prendere un cucchiaio di un tale rimedio.
• Juice è utile per le patologie articolari. Un bicchiere di succo di mirtillo rosso o mirtillo rosso, succo di betulla è sufficiente al giorno.

La sola medicina tradizionale è appropriata nella fase iniziale dello sviluppo della patologia. In altri casi, dovrebbe essere utilizzato in combinazione con metodi tradizionali. L'automedicazione potrebbe non portare alcun risultato e la patologia peggiorerà solo durante questo periodo.

Fisioterapia

La fisioterapia è una delle componenti di un approccio globale alle patologie articolari. Viene eseguito solo come indicato da un medico. Esistono molti metodi di fisioterapia, quindi l'opzione appropriata viene selezionata su base individuale.

Per varie patologie delle articolazioni delle dita, sono appropriate le seguenti procedure:

• magnetoterapia - costante, impulso;
• elettroforesi;
• UHF;
• terapia laser;
• fonoforesi;
• terapia con ozocerite;
• crioterapia;
• zincato;
• terapia diadinamica;
• ossigenoterapia;
• balneoterapia;
• terapia con onde d'urto;
• ozono terapia.

Vari metodi terapeutici sono progettati per ripristinare la mobilità articolare, ripristinare la circolazione sanguigna, il tono muscolare, migliorare il processo metabolico e accelerare il recupero.

Qualsiasi metodo di fisioterapia ha alcune controindicazioni, quindi vale la pena ricorrere a loro solo come prescritto da un medico.

Ginnastica con le dita

Esercizi speciali per le dita fanno parte di un approccio terapeutico completo. Tale ginnastica consente di ripristinare la circolazione sanguigna e la mobilità, ridurre il dolore e ha un effetto di rafforzamento generale.

Prima della ginnastica, puoi riscaldarti le mani se non ci sono controindicazioni per questo. È sufficiente immergere le mani in acqua calda per 5 minuti o applicare una piastra elettrica su di esse.

I seguenti esercizi sono efficaci per varie patologie articolari:

• I pugni si stringono e si aprono. Devi stringere delicatamente la mano in un pugno in modo che il tuo pollice sia sopra il resto. In questa posizione, devi soffermarti per 0, 5-1 minuto, quindi aprire il pugno, allargando le dita il più possibile. Devi fare almeno 4 ripetizioni per ogni mano.
• Riscaldamento delle dita. Devi mettere il palmo della mano su una superficie dura e premerlo con decisione. In alternativa, solleva ogni dito, facendo 10 ripetizioni per ogni mano.
• Contatta. Devi girare la mano con il palmo verso di te e collegare alternativamente la punta di ogni dito con la punta del pollice, formando un cerchio. Ogni contatto deve essere mantenuto per 0, 5-1 minuto. Fai 4 o più ripetizioni per ogni mano.
• Esercizio per il pollice. Il palmo dovrebbe essere su una superficie solida. Devi muovere il pollice lungo di esso, allontanandolo al massimo dal resto. Al punto estremo, devi soffermarti per 0, 5-1 minuto, quindi tornare alla posizione di partenza. Fai 10-15 ripetizioni per ogni mano. Fai l'esercizio ogni 2-3 giorni.
• C'è un altro esercizio per il pollice. Devi girare la mano con il palmo verso di te, spostare il pollice di lato il più possibile, quindi piegarlo in modo che la sua punta tocchi la base del mignolo. A questo punto, devi soffermarti per 0, 5-1 minuto. Fai 4 o più ripetizioni per mano.
• Spazzola allungata. Devi mettere il palmo della mano sul tavolo e raddrizzare il pennello in modo che diventi il ​​più piatto possibile. In questa posizione, devi rimanere per 0, 5-1 minuto. Fai 4 ripetizioni per ogni mano.
• Allungamento delle dita. Devi girare la mano con il palmo verso di te e piegare le dita in modo che tocchino la pelle sulle loro basi. In questa posizione, devi soffermarti per 0, 5-1 minuto, quindi raddrizzare dolcemente le dita. Fai 4 o più ripetizioni per mano.
• Allungamento del pollice. Devi girare la mano con il palmo verso di te e piegare il pollice in modo che la sua punta tocchi la base dell'indice. In questa posizione, devi soffermarti per 0, 5-1 minuto, fare 4 ripetizioni.
• C'è un'altra opzione per allungare il pollice. La posizione di partenza è la stessa. Il pollice dovrebbe essere tirato alla base del mignolo, spostando solo l'articolazione inferiore. Al punto estremo, soffermati per 0, 5-1 minuto, fai 4 ripetizioni per ogni mano.
• Esercizio di rafforzamento. È necessario prendere una palla morbida e strizzarla il più possibile, soffermandosi nel punto estremo per alcuni secondi. Fai 10-15 ripetizioni per ogni mano. L'esercizio stesso dovrebbe essere fatto non tutti i giorni, ma ogni 2-3 giorni, dando riposo alle mani.
• Pizzichi. Questo esercizio richiede anche una palla morbida. Deve essere pizzicato in modo che ci sia un pollice da un lato e tutti gli altri dall'altro. In questa posizione, devi soffermarti per 0, 5-1 minuto. Devi fare 10-15 ripetizioni per ogni mano. Fai esercizio ogni 2-3 giorni.

Oltre a questi esercizi, è anche utile lavorare con l'argilla o la plastilina. Il materiale può essere semplicemente arrotolato e impastato o trasformato in vari mestieri.

La ginnastica con le dita non dovrebbe essere eseguita quando il dolore è troppo intenso. In questo caso, l'esercizio fisico può solo fare del male.

Dieta

Uno dei principi del trattamento per varie patologie articolari è una corretta alimentazione.

La dieta dovrebbe essere organizzata secondo i seguenti principi:

• Normalizzazione del peso. Questo è necessario per deviazioni in qualsiasi direzione. In caso di disturbi del metabolismo dei grassi, i lipidi si depositano sulle articolazioni.
• Restrizione del sale. Se ce n'è troppa nel corpo, le articolazioni perdono elasticità.
• Evitare l'alcol.
• Per la gotta, l'accento dovrebbe essere posto sui cibi vegetali per alcalinizzare il corpo.
• Riduci l'assunzione di proteine ​​animali. Gli amminoacidi in esso contenuti penetrano nella sinovia, provocando infiammazione e dolore.
• È meglio rifiutare i brodi di carne o usare brodi secondari.
• È meglio usare la carne non nella sua forma pura, ma come cotolette, polpette, polpette.
• Con la gotta, devi rinunciare a pesce azzurro, caviale, fegato di merluzzo, frattaglie, uova, burro con panna, panna acida, noci.
• Dovresti rifiutare dolci, prodotti dolciari, cereali dopo la pre-lavorazione, prodotti istantanei.
• La dieta deve essere satura di vitamina C. Per questo, hai bisogno di agrumi, mirtilli, mele, peperoni, ribes nero, cavoletti di Bruxelles, broccoli.

Prevenzione

Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. Come profilassi per varie lesioni articolari delle dita, sono appropriate le seguenti misure:

• Una corretta alimentazione. La dieta dovrebbe essere ricca di frutta e verdura fresca, carboidrati complessi, cibi proteici magri e acidi grassi insaturi.
• Adeguato apporto di vitamine e minerali. Se non ce ne sono abbastanza nella dieta, dovresti ricorrere ai fondi della farmacia.
• Corretto regime di consumo di alcol. La mancanza di liquidi rallenta il metabolismo, che altera la circolazione sanguigna e la nutrizione delle articolazioni e riduce il volume del liquido sinoviale in esse contenuto. Il regime di bere dovrebbe essere basato su acqua pulita senza gas. In media, devi bere 2 litri di liquidi al giorno.
• Nessuna cattiva abitudine.
• Adeguata attività fisica. È importante per la normale velocità dei processi metabolici nel corpo, una buona circolazione sanguigna, il rafforzamento dei muscoli e dei legamenti periarticolari.
• Ginnastica speciale per le dita. È particolarmente importante quando le dita sono sottoposte a uno stress costante. Questo è vero per alcuni atleti e professioni.
• Alternanza competente di attività e riposo. La notte di sonno dovrebbe essere completa.
• Stress minimo.
• Controlli medici regolari. Possono rilevare lo stadio iniziale della patologia oi prerequisiti per il suo sviluppo, che consente di prendere le misure necessarie in modo tempestivo.

Il dolore alle articolazioni delle dita non può essere ignorato. Anche in assenza di sintomi di accompagnamento, un tale fenomeno può essere il primo segno di grave patologia. Un approccio integrato viene utilizzato nel trattamento delle malattie articolari. I metodi terapeutici dovrebbero essere prescritti da un medico, poiché ogni paziente ha bisogno di un approccio individuale.